Anna Colomer, coach especialitzada en intel·ligència emocional, visita el magazín matinal de Girona FM “Els 4 rius” per parlar de com la COVID-19 ha afectat les parelles. La seva nova proposta, el taller Kintsugi, ofereix sessions terapèutiques a l’espai natural del bosc d’Ogassa (al Ripollès) amb l’objectiu d’enfortir les relacions i reforçar la comunicació, la intimitat i el compromís.
L’Anna comenta que a la seva consulta feia teràpies de coaching face-to-face i arran ...
Leer más →
Les restriccions de la pandèmia han fet que cada cop més gent demani ajuda professional. A Catalunya ha fet créixer la demanda de teràpies de parella, increment que també s’ha notat en altres àmbits d’atenció psicològica.
La innovadora proposta de la coach d’intel·ligència emocional Anna Colomer Llussà consisteix a fer teràpia de parella en un bosc d’Ogassa per millorar la comunicació i superar les dificultats. Aquest mètode combina la naturalesa i les tècniques ...
Leer más →
LA PANDÈMIA TAMBÉ HA ACCENTUAT LES CRISIS I ELS DIVORCIS ENTRE LES PARELLES
Des que va començar la Covid-19, la convivència interrompuda amb la parella ha passat factura i en alguns casos, el desgast ha causat la separació o el divorci.
Així ho han constatat terapeutes de família i L’AEAFA (Asociación Española de Abogados de Familia). Tanmateix, alguns terapeutes de parella asseguren que han notat un augment de consultes fins a un 20% durant ...
Leer más →
A simple vista donar les gràcies o agrair ens pot semblar el mateix, ja de ben petits ens recorden i inculquen donar les gràcies quan rebem un regal o una mostra d’afecte, cada dia donem les gràcies unes 20 vegades com un acte d’educació, de manera espontània,… i, d’aquestes 20 vegades quantes agraïm?.
En alguna ocasió segurament hem sentit a parlar de les Lleis de l’Univers i la importància de donar les gràcies, però i del fet ...
Leer más →
Des de que naixem comencem a posar-nos màscares inconscientment, totes elles per una mateixa finalitat, captar l’atenció dels altres, sentir-nos reconeguts i estimats, i per això comencem a posar la nostra felicitat a l’exterior nostre, donant el poder als altres. Aquestes màscares són alimentades per el nostre ego, des de que naixem fins als 18 anys les creences que segons en el nostre mapa mental es desenvolupin, crearan el 95% de la nostra realitat diària, la resta dels ...
Leer más →
Les emocions ni són bones ni dolentes, simplement són necessàries, quan parlem de tenir intel·ligència emocional ens referim a saber identificar les emocions i així actuar segons el resultat que ens faci sentir bé davant la situació que ha desencadenat l’emoció que vivim, sovint i quan disposem de baixa intel·ligència emocional tendim a pensar que el com ens sentim és degut a la situació o persona que tenim en aquell moment. Les emocions són personals i ...
Leer más →